Cuando nos encontramos solos o desamparados en la vida, tristes o con bajón, no debemos culpar al mundo, más bien debemos de activarnos para cambiarlo ya! Para sentirme mejor, para mejorar nuestra salud emocional y para impulsarnos a donde queremos llegar.
Primero que todo, debemos de empezar por agradecer lo que tenemos que es bueno: recuerda que al menos estás vivo, tu familia está viva, tienes a alguien que te apoya, o estás integro, tienes pies y manos, un cerebro para que puede empezar a pensar en algo para poder salir adelante.
No todo está acabado, de los momentos más difíciles salen los aprendizajes más grandes e inesperados, tú decides si estancarte en ese pozo a levantar la cabeza y ver a tu alrededor que tienes para partir de eso y crecer tanto física como mental.
Lo que tenemos, seguro queda algo que es bueno para nuestro camino de éxito, quizás digas no tengo nada, pero te vuelvo a decir: tienes una mente, pies y manos, con eso puedes llegar a cualquier parte, puedes caminar o puedes pensar. Sería peor si estuvieras en coma o muerto, ahí sí ya no podrías hacer nada.
Empieza por agradecer eso que ya tienes, y a partir de eso puedes crecer e ir subiendo de nivel como en un videojuego. Esto es si tienes un cerebro, puedes pensar y con eso basta, pues la mente es lo que necesitamos dominarla para desarrollarnos y crecer en la vida, porque todo se crea en ese cofre de huesos, nuestras convicciones, nuestras creencias, nuestras costumbres, limitaciones y concepciones de la vida misma están ahí.Empezar a agradecer lo que ya tenemos que es bueno significa empezar a dar órdenes expresas a nuestro cerebro que esas cosas las queremos que se mantengan para toda nuestra vida.
Si empiezas por agradecer lo que tienes o lo que te queda, es una gran acción a decir no quiero perder eso también, porque las cosas desaparecen o se pierden cuando dejamos de agradecer por un largo tiempo y luego a llorar al cuartito cuando perdemos algo: siempre agradece las cosas que tienes para que sigan ahí existiendo para ti.
Esto tiene dos sentidos: si agradeces algo ese algo permanece en tu vida porque lo atraes con tus palabras y emociones; pero también si estás encerrado en un pensamiento temeroso por algo malo que te está pasando, estás atrayendo más de eso malo a tus días. Entonces, deja de pensar las cosas feas y empieza a pensar y agradecer sólo lo bueno y todo lo bueno que has logrado y que tienes. A partir de ahí puedes llegar al otro lado con más abundancia, porque al agradecer atraes más de eso a tu vida. Si agradeces el poco dinero que tienes vendrá más, si agradeces la ropa que tienes, tendrás más ropa, las oportunidades aparecerán en tu vida conformes agradezcas lo que quieres que permanezca en tu vida.
Ahora quizás te estés preguntando o recordando las veces que has pensado mucho en algo por un tiempo y luego vino más de eso o estés diciendo cómo hago ahora para empezar a controlar lo que pienso y agradezco, pues agradece a diario las cosas buenas, los cimientos buenos que tienes ahora para que permanezcan siempre en tu vida y sean las bases de todo lo que vayas a construir a partir de ahora. Agradece, empieza por eso, eso te restaurará, verás que no has perdido todo, o no es cierto que no tienes nada, tienes las bases para emprender un gran viaje a partir de hoy, sólo afírmalo a diario, siente la emoción de alegría por decidir agradecer las cosas que has conseguido hasta ahora y no te frenes, un tropezón o una pérdida no es caída, más bien, es momento de reflexionar. Da las gracias hasta cuando consigas algo nuevo e importante, es otro ladrillo para tu casa y a salir adelante.
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